Korsvoll Fagplan - 5-7 år

 
TemanrTemaBeskrivelse
1Vinne ballen - spille riktig i bruddetSpille ballen raskt fra seg til en bedre posisjonert spiller
2Vinne ballen - nærmeste medspillere, finne posisjon og løse opp spillSkape pasningsmuligheter som lar oss spille bort fra press
3Vinne ballen - spille bort fra pressFå ballen bort fra motstanderne til ledig rom
30Tape ballen - Nærmeste medspillere: omstilling for å vinne ballen tilbake umiddelbartMed en gang vi mister ballen må nærmeste spiller starte å presse motstander i et forsøk på vinne ballen tilbake
31Tape ballen - Nærmeste medspillere: Hindre pasning/føring fremoverDet viktigste når vi har mistet ballen er å hindre at vi får en kontring i mot. Da må vi tvinge motstanderne til å enten miste ballen eller spille den bakover i banen
32Tape ballen - Ta steget fram kollektiv første sekundet etter bruddNår vi mister ballen må alle på laget gå nærmere der ballen er.
581A - 1v1 offensivt fintereportoarAlle Korsvollspillere skal beherske et minimum av finter for å komme seg forbi motstander. De viktigste er overstegs-, kropps- og skuddfinte.
591A - 1v1 offensivt passeringsferdighetDet å komme seg forbi en motstander handler ikke bare om finter, men også om bruk av fart og retningsforandringer
60Defensivt - 1FHvordan skal vi forsvare oss for å vinne ballen fra motstander
61Føre ballAlle Korsvollspillere skal kunne kontrollert føre ball med retningsforandringer, tempoforandringer og begge føtter
62Føre ball beste fotKunne føre ballen med sin beste fot og forskjellige deler av foten
63Føre ball motsatt fotKunne føre ballen med motsatt fot og forskjellige deler av foten
73Medtak - Langs bakken beste fotMedtak går på å kunne ta med seg ball inn i nytt rom med første touchet
81Mottak - Langs bakken beste fotMottak går på å kunne ta i mot og stoppe en ball
83OrienteringSpillerens evne til å se hva som skjer rundt, både nært, på mellomdistanse og langt unna
86Pasning - innside beste fotInnsidepasning sjekkliste: 1. Standfoten litt bak ballen pekende mot der vi ønsker at ballen skal gå, 2. stive av ankelen, 3. treffe midt på ballen inne i "buen" på foten, 4. slå igjennom ball
89Skudd
91Skudd - Innside beste fot
94Skudd - Strak vrist beste fot
96Vending beste fot
98Verne om ball
103Styrke - Stabilitet
104Hurtighet - AkselerasjonMajoriteten av bevegelser i fotball er korte og går i høy hastighet. Det å kunne komme seg raskt opp i fart er en avgjørende egenskap for fotballspillere.
105Hurtighet - RetardasjonVel så viktig som å komme seg opp i fart er evnen til å bremse og avpasse fart etter situasjon
106Hurtighet - AgilityAgility er et bredt begrep, men i fotballen handler det mest om å kunne gjøre raske retningsforandringer
108Koordinative ferdigheter - BalanseDet å trene opp en spillers balanse er viktig ikke bare i et fotballperspektiv, men også skadeforebyggende. Balansetrening bør skje både med og uten ytre påvirkning.
109Koordinative ferdigheter - ReaksjonsevneLegg inn elementer som utfordrer spillerens reaksjonsevne, både på lyd, signal eller situasjonsbetinget
110Koordinative ferdigheter - RomorienteringEvne til å vite hvor man er i forhold til andre og banen er en viktig bit av den fysiske delen av fotballspillet
112SpenstSpensttrening er bra både for hurtighet og spillerens evne til å komme seg opp i luften
114Lagmoral - InkluderendeHar vi toleranse for at vi er forskjellige og at man har forskjellige ønsker med fotballspillet?
123Utviklingsfokus - InnsatsUten innsats får vi ikke mestringsfølelse eller gleden av å være i aktivitet.
124Utviklingsfokus - LæringsvilligVi skal ønske å lære
127Disiplin - KonsentrasjonNår man er på treningen eller kamp må man være tilstede på trening eller kamp
128Disiplin - Hører etterAlle skal være stille og høre etter når treneren prater
131Disiplin - Respekt for andreVi skal alltid ha respekt for hverandre, trenere, foreldre, motstandere, dommere og andre
136Disiplin - Ta vare på eget og lagets utstyrSpillerne skal ansvarliggjøres for klubben og laget sitt utstyr og lære viktigheten av å ta vare på utstyret
Levert av IdrettenOnline